Usia boleh mendekati 50 tahun, akan tetapi pesona Sophia Latjuba seolah tak menua. Pasalnya ibu dua anak ini rajin olagraga. Kekasih Ariel NOAH itu, tak malu-malu pamer otot tubuhnya yang kencang dan berbentuk.
Sayangnya, foto unggahannya yang memperlihatkan otot perutnya yang menggoda bikin banyak netizen nyinyir. Karena, kala itu, aktris 46 tahun itu duduk dengan mengenakan bikini di depan anaknya dengan posisi kaki yang di angkat ke atas satu. Mereka tampak bercakap-cakap santai dengan gaya yang enjoy duduk. Otot perutnya terlihat menonjol.
Sayangnya pose berbikini ibunda Eva Celia itu tak bikin netizen diam.
@siscanandita, "Hadeeww @sophia_latjuba88 mbaa saii duduk na mbok ywa g gitu jg klee"
@desi_heldia, "Cantik sih, tp alangkah baik nya kl ga pake bikini, risih"
@satriayudistira.09, "Astagfirullohal adzim"
@zethadonna, "Emakny perutny rata , tp anakny endutt"
@mfkana12, "Perutnya"
Tak Hanya Bikin Susah Fokus, 5 Pose Yoga Kekasih Ariel NOAH Ini Punya Makna Lain
Punya body ramping, perut rata dan berotot siapa yang enggak kepengen guys?
Semua hal indah itu dimiliki oleh aktris cantik Sophia Latjuba.
Wanita 46 tahun itu selalu menjaga bentuk tubuhnya dengan rajin berolah raga,
Olah raga yang Ia tekuni adalah Yoga.
Tak hanya mempraktekan sendiri, ibu dua anak itu juga mengajarkan pada orang lain.
Sehingga tak heran kalau, kekasih Ariel NOAH itu kerap memposting fotonya yang memperlihatkan otot seksi di akun Instagram.
Dilansir dari Tabloid Nova, mantan istri Indra Lesmana itu mengaku melakukan yoga setiap pagi. “Setiap hari saya pasti yoga.
Setiap bangun tidur pagi, selama 1 jam saya yoga. Jangan dikira yoga hanya duduk diam dengan mata tertutup seperti orang meditasi, ya. Kalau dilakukan dengan benar, yoga akan bikin badan sangat berkeringat,” kata Sophia.
Meski beberapa netizen mengkritik pose yoga ibunda Eve Celia ini yang terbuka, akan tetapi doi tetap enjoy. Rupanya ada makna lain dibalik gerakan yoga Sophia Latjuba.
Berikut Tribunstyle.com merangkum.
#1
Gerakan dengan posisi tengkurap bertumpu pada kedua tangan dan ujung kaki ini yang menjadi favorit Sophia,
"Chaturanga Dandasana.
My favorite arm and shoulder strengthening pose.
It can be a challenge to hold this pose for even a few seconds with the right alignments.
Notice how I am arching my lower back here?"
Kalian bisa menjajalnya dengan petunjuk dari Sophia Latjuba dan tahan berapa detik bisa bertahan.
#2
"I may not be there yet, but I'm closer than I was yesterday.
Take baby steps one day at a time, and focus on the journey."
(Mungkin aku belum sampai, tapi aku sudah semakin dekat dari kemarin. Berlatih perlahan dan fokus pada perjalanan)
Begitu kira-kira yang ingin disampaikan Sophia Latjuba dalam gerakan satu kaki di angkat lurus hingga bertemu dengan ujung tangan.
#3
"One for the shoulders"
Coba gerakan yang dicontohkan Sophia, dengan dua tangan yang dipertemukan dari arah belakang dan depan.
#4
"Life is about taking chances, trying new things, having fun, making mistakes and learning from it"
'Hidup adalah tentang mengambil risiko, mencoba hal baru, bersenang-senang, membuat kesalahan dan belajar darinya'
#5
"Learn to see things upside-down."
Ini gerakan paling menantang. Dengan hanya bertumbu pada dua tangan, Sophia Latjuba mengangkat badannya tanpa dipegang siapa pun.
Gimana guys? Mau coba yoga juga?
